THERAPIE
VOOR
FOBIES

Oorzaken van fobieën

Fobieën worden veroorzaakt door het oudste deel van onze hersenen dat lang geleden is ontworpen om ons te waarschuwen voor gevaren zoals slangen, beren en hongerige leeuwen…

Hij gedraagt ​​zich momenteel echter als een overbezorgde verzorger* en het is aan JIJ om te beslissen of je naar deze gevaarwaarschuwingen wilt luisteren of het risico wilt lopen je leven te leiden.

In een wetenschappelijk onderzoek** onthulden ze dat wanneer er beelden met een bedreigende inhoud worden gepresenteerd, er een vroege toename van Theta-golven wordt opgemerkt in de occipitale kwab (het gebied van de hersenen waar visuele informatie wordt verwerkt), gevolgd door een toename van de activiteit in de frontale kwab (waar hogere mentale functies zoals besluitvorming plaatsvinden). Bovendien werd een patroon van bètagolven geïdentificeerd dat verband houdt met motorisch gedrag (zoals de impuls om te rennen).

Hoewel Bèta het dominante ritme is en volledig normaal is bij mensen die soms alert zijn of zich angstig voelen, is het belangrijk om naar een meer ontspannen toestand te kunnen overschakelen wanneer we besluiten dat we NIET in gevaar zijn.

Met neurofeedback trainen we je hersenen om uit deze staat van voortdurende alertheid te kunnen komen.